おはソブリン！
朝活は483日目
今日の筋トレ
腕トレ6分（ダンベル10kg）
↓
失敗するイメージを持たない！
どんな結果になっても、のちのち全て自分の必要な経験となり血肉となる！
ゴールデンウィーク中も変わらず二度とこない今日を
たっぷり楽しみましょうね♪
私は明日チートデーなので頑張ります（笑）
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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るか
ダイ@真実のアンチエイジング
