憂鬱な月曜日を楽しく変えるには

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#健康 #仕事 #不安 #朝活 #ポジティブ #月曜日 #憂鬱 #精神 #迷い
soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです。


#朝活 938日目

たわわな月曜日

8月も来たサザエさん症候群

  • 朝行く前に好きな事10分して暗い気持ちをリセット

心をクリアしたら仕事へ向かおう

気持ち１つで人生が変わる


ポイントは、如何にして自分の脳を騙せるか難しいようで環境を変えれば意外と簡単  

#健康 #仕事 #不安 #朝活 #ポジティブ #月曜日 #憂鬱 #精神 #迷い

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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