おはようございます✨
ソブリンです。
おはソブリン✨
#朝活 897日目
#筋トレ 腕立て４種類×3set
夏に気になるアレ💦
歩くだけで汗ばみ、臭いも発するしTシャツも汗ジミが😭
多くの原因は、不摂生な食生活にあり
野菜たっぷりの食事に変えて体臭も脂肪もサヨナラしましょう👋
- ”健康こそ幸せ”
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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