自分の脂肪は自分で燃やす

自分の脂肪は自分で燃やす

#ダイエット #筋トレ #痩せる方法 #腹筋 #朝活 #痩せる #我慢しないダイエット
soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです。

#朝活 798日目朝活スタート

#腹筋トレ 地獄の脚パカ9分🔥

寝て脚パカだから楽ちん♪と思いきや地獄が待っていた💦

  • 「自分の脂肪は自分で燃やす」

キツイのは効いてる証拠

そこを乗り越えると昨日の自分より成長出来た証拠！

ゴールは近くなる✨

#ダイエット #筋トレ #痩せる方法 #腹筋 #朝活 #痩せる #我慢しないダイエット

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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