【他人と比較せず淡々とこなす】

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#ダイエット #筋トレ #朝活 #ソブリン式ダイエット
soburinn

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  おはようございます✨

ソブリンです(^▽^)/

#朝活 566日目 #筋トレ#腹筋トレ 5分

自分ができる範囲で1歩ずつ着実に行えばそれでOK！

  • 他人と比べない！

気持ちで負けずやるべき事をやって満足と目標へ近づく楽しさを味わおう♪

今日もワクワク楽しい１日を過ごしましょう(^▽^)/  

#ダイエット #筋トレ #朝活 #ソブリン式ダイエット

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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