【残り人生少なし!布団から出れば7割勝利!】

【残り人生少なし!布団から出れば7割勝利!】

おはようございます✨

ソブリンです。

#筋トレ#腹筋トレ 4分

胸・背筋トレ各5分   

朝晩冷え込むと布団から起きたくない😴

最初の戦いが始まってる!

残り人生時間は少ない😱

  • 起床できれば7割人生買ったも同然🎉

習慣化へ明日の布団にも勝とう! 


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この記事のライター

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない! diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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