おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 910日目
朝のルーティン始めます
健康でいられるのは習慣化と食生活のおかげ✨
昨日よりも今日、今日よりも明日、どんな事でも良いほんの少しでも成長していたら自分をたっぷり褒めてあげましょう
- 一番信頼できるのは自分自身😄
華金もファイト🎉
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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