前進あるのみ！過去を振り返らない

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#ダイエット #筋トレ #朝活 #40代 #挑戦 #継続 #諦めない
soburinn

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おはようございます✨ソブリンです。

#朝活 794日目

#肩トレ 15分

着実に筋肥大化するサーキット肩トレは効きます💦

40代の身体でも理想体型を目指せそう

後ろ振り向く暇があったら、前へ１歩進んだ方が

  • 絶対楽しい！成長できる！


すぐ後悔する人⇒自身にやればできる！と声かけしてみて  

#ダイエット #筋トレ #朝活 #40代 #挑戦 #継続 #諦めない

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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