小さな成功を積み重ねよう

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#ダイエット #筋トレ #朝活 #ソブリン式ダイエット
soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです(^▽^)/

#朝活 562日目 #筋トレ #脚トレ 5分

  • 今やれる事を少なくてもこなす！


小さな成功体験を自身に多く刻み込むにつれ自信につながる✨


人生って山あり谷ありですよね・・(;^_^A


停滞時期に当たったら、その時期をポジティブに変えて楽しく過ごしましょう😊


皆さん、波のようにいい時もあれば良くない時もありますので大丈夫♪

  • 焦らずとも着実に  
#ダイエット #筋トレ #朝活 #ソブリン式ダイエット

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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