おはようございます✨
普段の栄養補助としてビタミン類のサプリを飲んでると思います。
いつ飲んでますか？
飲むタイミングが異なると飲んでてもただおしっこで垂れ流しになってるケースが…
せっかく栄養補助としてお金を払って飲んでるのにムダになると・・・(~_~;)
普段の食生活やサプリ飲むタイミングを見直してみましょう。
正しい飲み方やタイミングであれば、身体に栄養が満たされ、自然と痩せますし適切な体型へなっていきます。
元医療業界より 🤗
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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