おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 937日目
朝のルーティン始めます
昨日、マツキヨへ行ったら半額コーナーぎっしりお菓子あった😊
- カカオ70％＆アーモンドは美味しい✨
毎朝食べてモチベ上げていきます👏
チョコ１つで気持ち変わるって大事♪
40代、我慢しない健康生活は、まだまだ続きます
楽しい日曜日をお過ごしくださいませ✨
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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