おはようございます✨
ソブリンです。
憂うつな月曜日
仕事始めでも張り切らないで。
頑張らなきゃと思うと辛くなる。
朝の５分好きな事をしてみて。
案外、気持ちがすぐ切り替わる。
楽しい気分になり、悩んでたのが嘘かのように平常運転に戻れる
大丈夫！
我慢する人生より楽しく生きる人生のほうが100倍幸せ
VADIES「バディーズ」｜我慢しないで痩せる。
ノーベル賞を獲得した細胞研究を元に6年8ヶ月かけて開発した科学的アプローチで、我慢しないで痩せていく。
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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