公開日：2024/05/20 05:51

【憂うつな月曜日仕事始めでも張り切らないで】

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soburinn＠毒抜きダイエッター

おはようございます✨

ソブリンです。

憂うつな月曜日

仕事始めでも張り切らないで。

頑張らなきゃと思うと辛くなる。

朝の５分好きな事をしてみて。

案外、気持ちがすぐ切り替わる。

楽しい気分になり、悩んでたのが嘘かのように平常運転に戻れる

大丈夫！

我慢する人生より楽しく生きる人生のほうが100倍幸せ

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この記事のライター

soburinn＠毒抜きダイエッター

3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です