おはようございます✨ソブリンです。
#朝活 821日目 #腹筋トレ 5分
#HIITトレ 4分
今日もお腹周りと上半身に刺激をたっぷり与えました
朝活した後は、朝カフェ☕行ってきます
細胞活性化し更にカフェインの効果で余分な脂肪を燃焼！
挑戦に正解や不正解はない
- 「成功より成長」を続けよう✨
素敵な週末をお過ごしください(^▽^)/
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
このライターが書いた他の記事
-
【痩せたいなら筋トレじゃなく〇〇から】
-
仮住まいホテル暮らしから解放
-
1.5か月でダイエット成功する方法
