おはようございます✨ソブリンです。
#朝活 821日目 #腹筋トレ 5分
#HIITトレ 4分
今日もお腹周りと上半身に刺激をたっぷり与えました
朝活した後は、朝カフェ☕行ってきます
細胞活性化し更にカフェインの効果で余分な脂肪を燃焼!
挑戦に正解や不正解はない
- 「成功より成長」を続けよう✨
素敵な週末をお過ごしください(^▽^)/
おはようございます✨ソブリンです。
#朝活 821日目 #腹筋トレ 5分
#HIITトレ 4分
今日もお腹周りと上半身に刺激をたっぷり与えました
朝活した後は、朝カフェ☕行ってきます
細胞活性化し更にカフェインの効果で余分な脂肪を燃焼!
素敵な週末をお過ごしください(^▽^)/
soburinn@毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き \筋トレしない!毒抜きダイエット家/ □予想以上に痩せたい方! □1人で挫ける方! □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月~静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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るか
ダイ@真実のアンチエイジング