朝からテンション高めで月曜日を乗り切ろう

朝からテンション高めで月曜日を乗り切ろう

#ダイエット #筋トレ #朝活 #ソブリン式ダイエット #TY式ダイエット #月曜日
soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです。

#朝活 865日目

#筋トレ


昨日はチョコ食いしちゃったので今朝はプランクサーキット５分でお腹の脂肪を燃やした🔥

憂鬱な月曜日！

朝からテンション高めで月曜日を乗り切ろう！  

#ダイエット #筋トレ #朝活 #ソブリン式ダイエット #TY式ダイエット #月曜日

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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