おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 864日目
#筋トレ 始めます。
今日は、健康ダイエットオフ日♪
楽しく食べたいモノを食べよう
いつまでも若々しく健康でいる方法
- ＼食事を美味しく食べる／
- ＼1日10回は感動する／
年齢を重ねると感動すらしなくなり生きてる実感無くなる😬
毎日を精一杯生きよう
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
このライターが書いた他の記事
-
【痩せたいなら筋トレじゃなく〇〇から】
-
【即実行】生活習慣を見直す３つの方法
¥500 5ポイント獲得 -
仮住まいホテル暮らしから解放
