おはようございます！
ソブリンです(⌒∇⌒)
#朝活 651日目
#筋トレ #腹筋トレ 5分
暗い中、1分～5分早起きして
運動する⇒続ける⇒メリットいっぱい✨
朝活するメリット〇選
- ・痩せた
- ・体力・筋力ついた
- 若返る
- 奥さんにモテる
- 女性からモテる
- 仕事効率上がる
- 幸せになる
- ポジティブに過ごせる
- SNSでフォロワー増える
40代でも遅くない♪
いつやるの？
- 今でしょ！
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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