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「ネガティブ思考を卒業する、シンプルな習慣」〜“どんな日も、自分を前向きにするための７つのヒント”〜

「ネガティブ思考を卒業する、シンプルな習慣」〜“どんな日も、自分を前向きにするための７つのヒント”〜

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太陽

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目次

〜はじめに〜

ふと気づいたら、ため息ばかりついている。

理由もわからないまま、気持ちが沈んでしまう。

そんな日があるのは、決してあなただけではありません。

でも、ちょっとした習慣の積み重ねで、心の持ち方は少しずつ変わっていきます。

このnoteでは、「考え方を変える」のではなく、「日々の行動を少し変える」ことで、

心をやさしく整えていく7つの方法をご紹介します。

難しいことは一つもありません。

自分を責めずに、今日からそっと始められることだけ。

読み終わったとき、少しだけ気持ちが前を向いていたら嬉しいです。

それでは、一緒に見ていきましょう！

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「ネガティブ思考を卒業する、シンプルな習慣」〜“どんな日も、自分を前向きにするための７つのヒント”〜

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太陽

前向きに生きる｜毎日が幸せ｜小さな行動が未来を変える｜グロースマインドセット思考｜出会いは必然｜引き寄せの法則を実践中｜ポジティブが連鎖する世界を。

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