モテる人が絶対に使ってる“感情のラベリング”
「なんであの人、見た目は普通なのにやたらモテるんだろう？」こんな風に思ったこと、ありませんか？
実は、モテる人って、特別なことをしているわけじゃないんです。ただある"言葉の使い方"をしているだけなんです。これを身につければ、あなたも「話してると落ち着く」「もっと一緒にいたい」と思われるようになります。
それが“感情のラベリング”というテクニックなんです。
言葉で感情を“代弁してあげる”という方法。例えば相手が「最近仕事きつくてさ…」と呟いた時に、「それって、頑張ってるのに報われない感じがして虚しいよね」って言われたら、どう感じますか？そう、心が“解像度高く”見られてる気がして、すごく安心しますよね。
つまり、モテる人は、相手の感情に名前をつけて代弁してあげることで、「この人は私をちゃんとわかってくれる」と思わせるんです。
たとえるなら、恋愛って“心の通訳”なんです。相手が自分でも気づいてない感情を、言葉にして見せてくれる人。それが通訳者であり、モテる人なんです。
心理学でも、感情を言語化することで安心感が増し、信頼関係が深まるとされています。つまり感情ラベリングは、言葉だけで相手の心に深く触れる魔法なんです。
もしあなたが「相手の気持ちがわからない」と不安になることがあるなら、まずは「それって寂しかった？」「ちょっと悔しかったよね」って勝手にでも感情をラベリングしてみてください。
外見やテクニックじゃない。心の中にある“もやもや”を言葉にする力こそが、本当のモテ力なんです。だから大丈夫、あなたにも絶対できる。今日から、感情に名前をつけるところから始めてみましょう。きっと相手の目が、今までと違って見えるようになりますよ。
「追わせる女」と「追われる女」の決定的な違い
なんで私は毎回、追いかける恋愛ばっかりなんだろう？付き合う前はいい感じだったのに、付き合った途端に冷められてしまう。そんな経験、ありませんか？
実は、恋愛で「追われる側」になるのに、特別な見た目も、演技も必要ありません。たった一つの“態度”を変えるだけで、あなたは「気づけばずっと彼から連絡がくる存在」になれます。
その態度とは「選ぶ側になること」なんです。
多くの人は「好きになってもらう」ことに意識が向きすぎています。だから、彼の言動に一喜一憂したり、「嫌われたくない」が先に立ってしまう。
でも、モテる人って逆なんですよ。彼の言葉にすぐ飛びつかない。ちょっとした沈黙も怖がらない。むしろ、相手の行動をちゃんと見て、「この人、自分に合うかな？」って冷静に判断してる。
たとえば、あなたがレストランのオーナーだったとして、「来てください！なんでも出します！」ってお客さんに言ってたら、安売り感が出ますよね？でも「この席は今日だけ空いてます」って言ったら？価値が上がって、相手は「ぜひ行きたい」と思うんです。
これと同じで、選ぶ側になるというのは“あなたの価値”を感じさせる行動なんです。
相手をジャッジする目を持ってください。「この人、私の時間を使う価値ある？」「ちゃんと私の言葉を大切に扱ってる？」
この意識だけで、不思議と相手が追いかけてくるようになります。
恋愛は“好きな人に好かれるゲーム”じゃなくて、“好きになってくれる人を育てるゲーム”です。
だから、あなたが選ぶ側になる。その瞬間から恋の主導権は、あなたの手の中に戻ってきます。もう追いかける恋は終わりにして、“追われる自分”を始めましょう。
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