バスケットのオフェンスには様々なコツがありますが、以下に10個挙げてみます。
1.ボールを素早く動かすことで相手のディフェンスを崩す。
2.前に進むことで相手のディフェンスの圧力をかける。
3.スクリーンを使って相手を遮断することで自分自身や仲間の動きを助ける。
4.シュートの準備をする前に、足や身体のバランスを整える。
5.常にチームメイトとのコミュニケーションを取り、プレーを連携させる。
6.ディフェンスが自分に圧力をかけてきたら、パスをすることで切り替える。
7.ドリブルをするときは、ボールをしっかりとコントロールし、失敗を減らす。
8.シュートをするときは、しっかりと目標を見て、リズムを感じて打つ。
9.ボールを持っていないときは、常に動きを取り、オープンなスペースを見つける。
10.プレッシャーをかけられたときは、冷静に判断し、確実なプレーを心がける。
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この記事のライター
ケスバ
バスケを上手くなるためのコツなど紹介しています。
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あおたか
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