この記事を見つけたあなたは、潜在意識の事は知っているけど、今の自分に必要なのかどうかがわからない。
また、人間関係、収入を良くしたいけど、現状を変えられずに原因を探している人?
あなたの人生が変わらない理由の1つは、
もしかしたら潜在意識のブロックがあるかも知れません。
この記事では、潜在意識のブロックがあるかの確認をすることができます。
そのブロックがなければ他に問題があるかも知れませんし、思い当たるなら潜在意識のブロックで、あなたが変われない原因かも知れません。
次のような事はありますか?
・「変わりたいのに変われない」
・「頑張っているのに同じ場所にいる」
そう感じているとき、多くの場合、潜在意識に「ブロック」がかかっています。
でも潜在意識のブロックは目に見えません。
自分では気づきにくいからこそ、厄介なのです。
この記事では、5つの質問を通して、
あなたの潜在意識にどんなブロックが刻まれているかを一緒に確認していきます。
はじめに 潜在意識のブロックは自覚できない
潜在意識のブロック(リミティングビリーフ)とは、自分を制限する無意識の信念のことです。
・「自分には無理だ」
・「お金は苦労して稼ぐもの」
・「愛されるには完璧でいないといけない」
これらは論理的に考えればおかしいとわかるものも多いのですが。
潜在意識は論理では動かないため、本人にとっては「当たり前の事実」とし自動的に動いています。
だから自覚できない。
そして自覚できないまま、現実にブレーキをかけ続けるのです。
今日は5つの質問を使って、あなたの潜在意識のブロックを「見える化」していきます。
正直に、直感で答えることが大切です。
考えすぎず、最初に浮かんだ感覚を大切にしてください。
この記事の使い方
各質問を読んで、最初に浮かんだ感情や考えをそのまま受け取ってください。
「こう答えるべき」という正解はありません。「なんとなくこう感じる」という感覚こそが、潜在意識からのメッセージです。
気になる反応があった質問は、後でじっくり振り返ってみてください。
あなたの潜在意識にブロックの5つチェック
質問① お金について
以下の文章を読んで、どんな感情が湧いてきますか?
「お金は簡単に、豊かに手に入るものだ」
・素直に「そうだといいな」と感じましたか?
・「そんなわけない」という反発が来ましたか?
・「自分には関係ない話だ」と感じましたか?
反発や違和感を感じた人は、
お金に関する潜在意識のブロックがある可能性があります。
よくあるお金のブロック
・「お金は苦労して稼ぐもの」
・「お金持ちになると人が変わる」
・「自分にはそんな資格がない」
・「お金のことを考えるのは卑しい」
これらは多くの場合、幼少期に親や環境から受け取った価値観が潜在意識に刻まれたものです。
顕在意識では「豊かになりたい」と思っていても、潜在意識がブレーキをかけ続けます。
質問② 仕事・キャリアについて
以下の状況を想像してみてください。
「大きなチャンスが目の前に来た。でも自分にはまだ早いかもしれない」
・すぐに「やってみよう」と思えますか?
・「自分には無理かも」という感覚が先に来ますか?
・うまくいきそうになると、なぜか自分で壊してしまった経験がありますか?
「自分には無理」
「もっと実力がついてから」
という感覚が繰り返し来る人は、仕事・キャリアに関するブロックがある可能性があります。
よくある仕事のブロック
・「成功するためには苦労しなければならない」
・「目立つと叩かれる」
・「自分は評価される価値がない」
・「上を目指すのは図々しい」
評価されそうになると手を抜いてしまう、チャンスが来ても断ってしまうという行動パターンは、このブロックが働いているサインです。
質問③ 人間関係について
以下の文章に、どんな反応がありますか?
「自分の気持ちを正直に伝えても、大切な関係は壊れない」
・「そうだと思う」と感じましたか?
・「でも、嫌われたらどうしよう」という不安が来ましたか?
・NOと言えずに我慢してしまうことが多いですか?
NOが言えない、自分の意見を飲み込んでしまう、相手に合わせすぎてしまうこれらは人間関係に関するブロックのサインです。
よくある人間関係のブロック
・「本当の自分を見せたら嫌われる」
・「断ると関係が壊れる」
・「自分より相手を優先しないといけない」
・「迷惑をかけてはいけない」
これらは幼少期に周りの人の顔や態度を見てきて、「空気を読むこと」を優先して自分に我慢してきた体験から生まれることが多い信念です。
質問④ 恋愛・パートナーシップについて
以下の状況を正直に振り返ってみてください。
「自分は愛される価値がある」
・この言葉を読んで、素直に「そうだ」と感じましたか?
・「どうせ自分は愛されない」という感覚がどこかにありますか?
・好きになる人がいつも自分を大切にしない人だったりしますか?
愛されることへの恐れや、「自分には愛される資格がない」という感覚がある人は、恋愛に関するブロックがある可能性があります。
よくある恋愛のブロック
・「愛されるには完璧でいないといけない」
・「親密になると傷つく」
・「どうせ自分は愛されない」
・「幸せになると何か悪いことが起きる」
恋愛相手が変わっても同じ展開になる、うまくいきそうになると自分から壊してしまうという経験は、このブロックが動いているサインです。
質問⑤ 自分自身について
最後に、最も根本的な質問です。
「自分はありのままで十分に価値がある」
・この言葉を読んで、どんな感情が湧きましたか?
・「でも、もっと〇〇でなければ」という条件が浮かんできますか?
・自分を責めることが多いですか?
・「ありのままの自分では価値がない」
・「何かを達成しないと自分には価値がない」
という感覚が根底にある人は、自己イメージに関するブロックがある可能性があります。
よくある自己イメージのブロック
・「自分には価値がない」
・「どうせ自分はダメだ」
・「もっと頑張らないといけない」
・「幸せになってはいけない」
これは最も深い層にある潜在意識のブロックのひとつです。
すべての行動・選択・人間関係に影響を与え続けます。
5つの質問を終えて
チェック結果の読み方
5つの質問を通して、どんな感情や反応がありましたか?
反発・違和感・不安が強かった質問→その領域に潜在意識のブロックがある可能性が高い
素直に受け取れた質問→その領域のブロックは比較的少ないか無い
何も感じなかった質問→ブロックが深すぎて感覚が麻痺している可能性もある
どの領域にブロックがあったとしても、大切なのはひとつです。
気づいたこと自体が、変化の始まりです。
問題に気づいた瞬間、あなたはもうその問題の外側に立っています。
気づきがなければ、変えることもできません。でも気づけば、変えることができます。
まとめ
自分の中に、ブロックが見つかった人へ
潜在意識のブロックを見つける5つの質問、いかがでしたか?
どの領域にブロックがあったとしても、これはあなたの意志が弱いからでも、性格が悪いからでもありません。幼い頃の体験や環境から自然に刻まれた「古いプログラム」が動いているだけです。
そして、そのプログラムは書き換えられます。
何歳からでも、潜在意識は変えることができます。大切なのは、正しいアプローチで、継続して働きかけていくことです。
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