【AI副業】ChatGPTで「良い出力」が出ない本当の理由|プロンプトを変えるだけで結果が変わる3つの法則
yamanami taro
はじめに
前回のTips(第1冊目)を読んでくださった方、ありがとうございます。
まだ読んでいない方のために、簡単に振り返らせてください。

前回お話ししたこと:
- AIがうまく使えないのは、才能がないからではない
- 「曖昧な指示」を出しているから、曖昧な出力しか返ってこない
- AIへの指示(プロンプト)の書き方を変えれば、出力は変わる
そして最後に、こんな疑問を投げかけました。
「じゃあ、プロンプトってどう書けばいいの?」
今回は、その答えをお話しします。
AIへの「良い指示」には、型があります。
この型を知っているかどうかで、出力の質は天と地ほど変わります。
今回は、その「型」の正体を具体的に解説していきます。
1. 「プロンプト」という言葉は知っていても、書き方がわからない

「プロンプトが大事らしい」
これ、最近よく聞きますよね。YouTubeでもXでも、「プロンプトを工夫しよう」という情報があふれています。
でも、正直に言わせてください。
「で、具体的にどう書けばいいの?」
⬆️これがわからないんです。
私も同じでした。
「プロンプトが重要」と聞いて、なんとなく長い指示を書いてみる。
でも、出力はイマイチ。
「もっと具体的に書かなきゃ」と思って、さらに長く書く。
でも、やっぱりイマイチ。
何が正解なのか、まったくわからない。
試行錯誤するうちに、時間だけが過ぎていく。
「もういいや」と諦めて、AIから離れる。
そんな繰り返しでした。
でも、あるとき気づいたんです。
プロンプトには「型」がある。
この型を知っているかどうかで、出力は劇的に変わる。
逆に言えば、型を知らないまま試行錯誤しても、時間の無駄なんです。
2. 私が「プロンプトの型」に気づいた瞬間
忘れもしない、2年前の冬の夜のことです。
仕事から帰ってきて、いつものようにChatGPTを開いていました。
もう何十回目かわからない、「AIで記事を書く」挑戦。
でも、相変わらず出力はイマイチ。
「もう無理だ。自分には向いてない」
本気でそう思っていました。
そのとき、ふとXで見かけた投稿が目に留まりました。
「AIに『役割』を与えると、出力が変わる」
正直、半信半疑でした。
「役割って何?」
「そんな簡単なことで変わるわけがない」
でも、藁にもすがる思いで試してみました。
⚫︎いつもの指示:
副業についての記事を書いて⚫︎変えた指示:
あなたは10年経験のあるコピーライターです。副業初心者向けに、わかりやすく記事を書いてください出力が、明らかに変わったんです。
文章のトーンが違う。
読みやすさが違う。
「これ、使えるかも」と思える内容が出てきた。
あの瞬間の驚きは、今でも覚えています。
「指示の出し方を変えるだけで、こんなに変わるのか」
そこから、私は「プロンプトの型」を本格的に研究し始めました。
3. AIの出力を激変させる「3つの法則」

ここからは、私が試行錯誤の末にたどり着いた「3つの法則」をお伝えします。
この3つを押さえるだけで、AIの出力は劇的に変わります。
法則①:「役割」を最初に指定する
AIに指示を出すとき、最初にやるべきことがあります。
「あなたは〇〇です」と、役割を指定すること。
例えば:
あなたは10年経験のあるコピーライターですあなたは副業コンサルタントとして活動していますあなたは初心者向けの解説が得意な編集者ですこれだけで、AIはその専門家として回答するようになります。
「記事を書いて」と言うのと、「コピーライターとして記事を書いて」と言うのでは、出力がまったく違うのです。
法則②:「文脈」を具体的に伝える
次に大事なのは、「誰に向けて」「何のために」書くのかを明確にすることです。
例えば:
ターゲットは30代の会社員です。
目的は、商品の購入を促すことです。
読者は副業初心者で、専門用語を知りません。この情報があるだけで、AIは読者を想像しながら文章を作れるようになります。
「誰に向けて書くか」がわからなければ、当たり障りのない文章しか出てこないのは当然なのです。
法則③:「出力形式」を細かく指定する
最後に、「どんな形式で出力してほしいか」を具体的に伝えます。
例えば:
1,500文字程度で見出しを3つつけて箇条書きで5つ挙げて最初に結論、次に理由、最後にまとめこれを指定しないと、AIは「自由に」出力します。
結果、長すぎたり短すぎたり、構成がバラバラだったり。
「こう出してほしい」を明確にするだけで、欲しい形式の出力が得られるのです。
4. 「悪い指示」と「良い指示」の具体例
ここで、実際の例を見てみましょう。
同じテーマでも、指示の出し方でここまで変わります。
悪い例(曖昧な指示)
副業についての記事を書いて⚫︎出力結果:どこにでもあるような、一般論だけの記事。誰に向けて書いているかわからない。読んでも「ふーん」で終わる。
良い例(3つの法則を適用)
あなたは、会社員向けの副業コンサルタントとして10年の経験があります。以下の条件で記事を書いてください。
【ターゲット】
- 30代男性会社員
- 副業に興味はあるが、何から始めていいかわからない
- 「自分にはスキルがない」と思っている
【記事の目的】
- AIを使った副業に興味を持たせる
- 「自分にもできそう」と思わせる
【構成】
- 導入:読者の悩みに共感する(200文字)
- 本文:具体的な方法を3ステップで解説(各300文字)
- 結論:行動を促す(150文字)
【トーン】
- 友人に話しかけるようなカジュアルな文体
- 専門用語は使わない⚫︎出力結果:ターゲットに刺さる、具体的で実践的な記事。読者が「自分のことだ」と感じる内容。「次に何をすればいいか」が明確。
➡️同じAIを使っていても、指示次第でここまで変わるのです。
5. 「3つの法則」を知っているだけでは不十分

ここまで読んで、こう思った方もいるかもしれません。

「3つの法則はわかった。これで自分も良い出力が得られそう」
正直に言わせてください。
法則を「知っている」だけでは、不十分なのです。
なぜか。
実際にプロンプトを書こうとすると、こんな疑問が出てくるからです。
- 「役割」は、具体的にどんな言い方をすればいい?
- 「文脈」は、どこまで詳しく書けばいい?
- 「出力形式」は、どんなパターンがある?
- テーマ発見のときは、どう指示すればいい?
- 構成を作るときは?
- 本文を書くときは?
- SNS投稿のときは?
場面ごとに、最適なプロンプトは違います。
1つの型を覚えても、すべての場面に対応できるわけではないのです。
6. 次回予告:実際に使えるプロンプトを公開します
今回は、AIの出力を激変させる「3つの法則」をお話ししました。
まとめると、こうなります。
- 法則①:「役割」を最初に指定する
- 法則②:「文脈」を具体的に伝える
- 法則③:「出力形式」を細かく指定する
この3つを押さえるだけで、AIの出力は劇的に変わります。
でも、「法則を知っている」だけでは、実践できません。
大事なのは、「実際に使えるプロンプト」を手に入れること。
次回は、私が実際に使っている「テーマ発見」と「構成作成」のプロンプトを、そのまま公開します。
コピペで使える形式でお渡しします。
「こんなの欲しかった」と思ってもらえるはずです。
「次も読みたい」と思ってくださった方は、ぜひ❤️やフォローしておいてください。
更新したら、すぐに通知が届きます。
「いつか」を「今日」に変える。
その第一歩を、一緒に踏み出しましょう。
