【目次】
仕事が疲れるのは〇〇が原因だった！
疲れたと思ったとき、実は「〇〇ている」だけのこともある。
時間がなかなか進まないときの対処法。
どうしても時計を見たいときは、こう呟く。
休憩中にしたいこと。
【おまけ】
仕事中に疲労を軽減するためにしていること。
仕事は疲れます。
そりゃそうですよ。
人間関係やら、ノルマやら、雑用やら・・・
一般的な仕事であれば、朝から夕方まで８時間は働きます。
疲労は、肉体的疲労と精神的疲労があります。
私の理想は、仕事前は「あれ？昨日休日だったかな？」
仕事中は、「こんな楽な仕事で給料もうらって申し訳ないな」
仕事後は、「あれ？今日仕事したかな？」と思えることです。
仕事の中で多くを占める、製造業、接客業、飲食業の肉体労働・立仕事に絞って、
なぜ疲れるか？という原因を自分なりに考えました。
これがわかると、疲れることが少なくなると思います。
仕事が終わってぐったりすることなく、
自由な時間を使うことができるようになると思います。
この疲れる原因を意識している人は、ほとんどいないと思います。
仕事が疲れる原因は〇〇だった！
そう言われるとそうかも！
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