おはようございます✨
ソブリンです。
ダイエット成功する秘訣
- 「完璧主義から脱却せよ」
日本人は完璧求める生き物
ダイエット始めるものの、苦手、出来ない、と挑戦する前から宣言してるから続かない、成功しない
失敗したって誰が思います？
周りを気にして貴重な人生を台無しにしてよいですか？
集中するのは自分自身だけでOK👍
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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