気持ち下がる月曜日の過ごし方

気持ち下がる月曜日の過ごし方

#健康 #朝活 #ポジティブ #ネガティブ #月曜日
soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです。


#朝活 994日目

10月1週目のモチベ下がる月曜日・・・

  • 気持ち切り替える方法


仕事行く前に好きな事5分～10分して楽しくなろう

モチベーションが上がり、気持ち⇩から⇧に変わるその勢いで家を出ましょう

上向きなまま今日を楽しく過ごせます✨

#健康 #朝活 #ポジティブ #ネガティブ #月曜日

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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