公開日：2023/01/16 06:17

【挫折しそうになったら】

soburinn

おはようございます✨

ソブリンです。

#朝活 740目 #腹筋トレ 5分他HIIT1分

挑戦して取り組み中、挫折しそうになったら環境を変えて一旦ゆっくりしましょ✨
俯瞰してみると、すっと不安が取り除け、継続できます

キツイ事やるより同じ事をやり続ける方が難しい

そして楽しく過ごす😄

今日も１日楽しく感謝して生きましょう✨

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soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。健康夫婦一押し商品など紹介。