近年、スマートフォンが生活の中心となり、便利さと共に私たちの生活には絶対に欠かせない存在になっています。しかし、その一方で、過度にスマホに依存することが心身に悪影響を及ぼす可能性も。「もしかして自分もスマホ依存かも…?」と感じる方は、まずはどのタイプに当てはまるか確認してみましょう。以下の4タイプを知ることで、自分のスマホとの付き合い方を見直し、健康で楽しい日常生活を取り戻しましょう。
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この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない! diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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