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この記事のライター
ともの
明治大学卒業後、栄養士養成の専門学校に入学し、栄養士と健康運動実践指導者を取得しました。専門学校卒業後は大手製菓メーカーにて自社製品のプロテインを活用した部活動対象のスポーツ栄養セミナーやアイスの営業マンなどを経て、管理栄養士を取得。現在は資格を活かしてオンラインでの栄養指導などを行っています。
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