女子ウケ抜群！45日で完成！最短最速ボディメイク

こんな人にオススメ👇

自分にはセンスがない…
運動神経悪いから無理なのかな…
筋トレの時間そんなとれないしな…

一生自分の体にコンプレックスを抱えて
夏に海やプールに行っても自信を持って脱げない…

もう6月だし、、

今年こそ女ウケする体で真夏の海やプールに行って
最高の体を引っ提げて女の子をナ〇パしたくないですか？

もし仮に45日間で週3回×60分の筋トレで
女受けする体を作れる
最強ノウハウがあったら欲しいですか？

簡単に自己紹介します！

▼自己紹介

TAKUYAと申します。
現在は渋谷でメンズ専門のパーソナルジムのオーナー兼トレーナーとして活動しています。

そんなTAKUAの経歴や実績を紹介します！

◆栄養や解剖に関する知識が豊富です！◆

MARCHスポーツ系学部出身＆トレーナースクールを2つ卒業
多くの方から知識の豊富さを評価していただいております。

◆自らがモテボディの体現者◆

知識があるだけではなく、
その知識を自身の体で実践し
ボディメイクコンテストで3回優勝
日本大会にも出場した実績があります！

◆論理的な解説が強みです◆

脳筋のイメージがあるかもしれませんが
前職が塾講師の経験があり、説明するのが得意です。
実際に受講生の方からも論理的な説明を評価していただいております。

◆多くの指導実績◆

「体刺し一門」の代表として
累計1500人が参加した合トレを主催

メンズ専門ジムを開業
100人以上をパーソナル指導した実績

◆体を変えた受講生たち◆

実績①　りょう　実績②　もとこ

実績③　ボッス

実績④ここあ

実績⑤　タイ

ほかにも多くの受講生を指導し、変えてきた実績が強みです！

◆鍛えた体を武器にナ〇パ師としてオフラインで体刺しで100即達成◆

体刺し音声①

x.com

体刺し音声②

x.com

最近だと、、
マッチョ専門女風でNo.1を取ったりマッスルバーで働いたりと鍛えた体を武器に女の子に接客をしてお金が稼げるようになりました。

決して顔がカッコよくないTAKUYAが
女の子からお金をもらって接客ができるようになったのは
世の中の女子の大半が理想とする体をしっかり理解し
そこに向け機能解剖＆栄養学的にアプローチしたからです。

僕だけではなく、僕が指導するメンバーも
女風やマッスルバーで働いているメンバーもいます！

多くの人が筋トレに挑戦するもここまで結果がでない

なぜ結果がでないのか！？

結論、その原因は…

「情報があふれかえってしまっている」

・筋トレは週何回やればいいのか
・どんな種目をやればいいのか
・どうやったら効かせられるのか
・食事は何を食べればいいのか
・PFCのバランスはどうすればいいのか

理想的なバランスのいい体を考え作るのは
とても一般人には無理ゲーです。

だからこそ情報の取捨選択ができない初心者は

・目指すべき体を理解して
・やる筋トレを絞って
・食べる食事を固定して

最短最速で体を変える！！

やるべきことは・・・
最低限のTODOだけでボディメイクをする
やらなくていいことをすべてカットして最短最速で作り上げる！！

筋トレのメニューや食事は
一旦テンプレ化して最短最速で変える。

そしてまずは45日間頑張ってみる。

一度体の変化を感じ女の子に褒められる経験をしたら

「いい体って誉められた」
「もっといい体にしてやる」

と本当にボディメイクが楽しくなります。

そうはいっても

・ 実際に女子受けする体ってなんだ
・筋トレ何をやればいいんだ
・食事は大事だけど自炊するの面倒だな  

自己流で頑張って1か月頑張ったのに
体が大して変わらない
なんてことは多々あります。

さらにわかならい部分や難しいことは
大量にあると思いますし、

0から自己流でやろうとすると
膨大の時間がかかる。

そこで初心者でも45日で
女子受けする体が完成する
ボディメイク術を伝授します

・無駄な筋トレは排除して
・週3回3部位に絞って徹底的に追い込む
・脳死で真似ればOK！面倒なカロリー計算は不要　
　PFCバランス考慮の体重をコントロールできるレシピ※写真付

👇読んだ方からの感想です👇

▼本教材での内容はこんな感じ

全8章構成　

1～4章　筋トレ編　　

第1章:モテるために目指すべき体
第2章:細マッチョってどういう状態
第3章:細マッチョの作り方
第4章:個別の理想メニュー

5～8章　食事編　

第5章:ボディメイクは食事が8割
第6章:食べていいもの・食べてはいけないもの
第7章:脳死で真似ればOK！
第8章:調理不要　超簡単！便利食材食品

第1章:モテるために目指すべき体

男性の体を　ガリガリ・細マッチ・マッチョ・ゴリゴリ
の4分類にして実際に渋谷の女子30人に理想の体をインタビュー
その結果を大公開し、僕らが目指す方向性を示します

第2章:細マッチョってどういう状態

目指すべき体をはっきりさせ、ではそれがどういう状態なのか
モテボディ【細マッチョ】の5つの条件を提示して細マッチョを言語化します。

第3章:細マッチョの作り方

提示した【細マッチョ】の5つの条件を満たすために
やるべき筋トレを紹介！！種目数はかなり絞っています。

第4章:個別の理想メニュー

3章で紹介したメニューを週の筋トレ回数や時間を考慮して
状況別に落とし込んで最適解を提案します。 

第5章:ボディメイクは食事が8割

ボディメイクをする上で重要な食事重要な7つの優先順位を伝え
食事制限をする上で重要な原理原則を理解してもらいます。

第6章:食べていいもの・食べてはいけないもの

ボディメイクをする上で
食べたくないもの・食べた方がいいもの
超具体的に紹介しています

第7章:脳死で真似ればOK！

１カ月で健康的に増減量できる体重±4キロを実現する
理想の朝食・昼食・夕食を24レシピ紹介しています！！
これを脳死で真似してもらえれば狙った体重コントロールができます。

第8章:調理不要　超簡単！便利食材食品  

え、自炊するの、、と思ったあなた！！
大丈夫です
食事を楽にするポイントや
TAKUYAが愛用している調理不要の便利食品を10アイテム
こちらを紹介しています

さらに

＋特典では

①実際に渋谷女子30人にインタビューした動画公開
やらせ一切なしのリアルをお届けします

②フォーム解説動画
文面ではわかりづらい正しいフォームをTAKUYAが直接フォーム解説

③個別面談
個人に最適化して書きましたが体は人それぞれ
個人の今の体の状況によって最適化のアドレスをし
あなただけのロードマップを作ります

④睡眠の質を上げる方法
筋肉をつけるのに睡眠の質は大事です
また筋トレの時間を取るとなるといまよりも
活動時間を増やす必要があります。
質の良い睡眠をとるためのポイントを解説したtips※980円で販売中
をプレゼントさせていただきます。

「筋トレしたけど変わらない」を
僕のフォロワーからけし去るために
この教材を作りました。

決まったロードマップを元にそれをやり切れば

他の時間は好きに使ってもらっても構いません！

45日後には過去最高の自分に出会えること
間違いなしの異次元のマニュアルです。

さあ、最強マニュアルと共に効率良くモテボディを作り
2024年の夏を最高の夏にしましょう！