■ はじめに：「幸せなはずなのに、なぜか憂鬱」
真剣交際が始まった。 彼はとても素敵な人。 条件だって申し分ない。 それなのに、心は不思議なほど静かで、むしろ少し憂鬱にさえなる。
そんな感情に気づいたとき、戸惑いや罪悪感でいっぱいになっていませんか？ 「私はおかしいのかな」「こんな気持ちになるなんて最低かも」 でも、まず最初にお伝えしたいのは、あなたの心はちゃんと、正直に動いているということです。
■ 自分でも説明できない感情は、よくあるもの
恋愛や婚活において「好き」や「ときめき」は複雑です。 特に年齢を重ねるほど、過去の経験や学びが蓄積され、「純粋な感情」だけでは進めなくなるもの。
- 以前は嬉しかったことが、今は響かない
- ドキドキよりも“条件”が先に目につく
- 相手の優しさに、なぜか違和感を覚える
それは、**経験を経たからこそ生まれる「心の防御反応」**でもあります。 あなただけが冷めているのではなく、それは成長のひとつの形なのです。
■ 「私は婚活に向いてないのでは？」と感じるとき
誰かと付き合っても、あのウキウキが戻ってこない。 むしろ、付き合い始めた途端に粗が目につき始めてしまう。 そんな自分を責めてしまっていませんか？
けれど、それは「向いていない」のではなく、 **「恋愛の仕方が変化している途中」**かもしれません。
かつては恋に恋していた。 今は「この人と本当に一緒に生きていけるか」を、ちゃんと見ようとしている。 その変化を、まずは認めてあげることが大切です。
■ もし、こんなふうに感じているなら、この記事を読んでください
- 相手は理想的なのに、なぜか気持ちがついてこない
- 頭で恋愛をしている気がして、感情が迷子になっている
- 自分はもう、恋愛できないんじゃないかと不安になる
- 「この人でいいのか？」と考え始めると止まらなくなる
そんな思いにひとつでも共感できたなら、 この記事を、あなた自身のために読んでみてください。
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