この記事は、バスケットボールを始める14年前の自分に伝えたかったことを１万字に凝縮したものになります。これを見れば以下のことがわかります。
・上達したいなら絶対に意識した方がいいこと
・確実に試合に出れる方法
・将来性のある選手になるために
14年間に及ぶ経験から私はあることに気がつきました。それは、練習メニューよりもマインドや習慣の方が100倍大事だということです。
しかし、書店に並べられている本には、練習メニューやシュートの打ち方、チーム戦術などが書かれている本ばかりです。
加えて、監督やコーチ人も立場上、練習メニューのことしか指導しない（できない）場合がほとんどです。
練習メニューやトレーニングを紹介するのではなく、それらの努力を効率よく活かすための情報になります。具体的な内容は以下の通りです。
・成長を邪魔する３つの要因
・真面目な人ほどハマる罠
・試合に出る方法は〇〇をするだけ
・成長するには〇〇〇〇を自分に向ける
・プロも行う成長を加速させる〇〇〇の習慣
・能力、性格のハンデの乗り越えた方法
・そのほか、失敗談や考え方など
これらの情報を、私の実体験を交えて解説します。ただ情報を並べるだけではバスケットボール未経験者でもできるからです。
【購入にあたっての注意事項】
この記事は私の経験に元づいたことを書いたものになります。なので内容が必ずしも正しいということは無く、万人に役に立つ内容でもありません。ただ、14年間で様々な苦労を経験して身についた知恵をまとめたつもりです。有料部分のノウハウを無料で公開する行為はお控え願います。また、万が一、コンテンツの譲渡が発覚した場合は法的措置を取らせていただきますので絶対にしないようにお願いします。
私のブログの読者なら知っているかもしれませんが、私がこれらの情報を提供できる理由は、経歴を見ればわかってもらえると思います。
・運動神経が悪くて足も遅い
・走り方がおかしいと言われた小学生時代
・控えめで優しすぎるという不向きな性格
・小中学が弱小校で基礎を習得してこなかった
・高校は全国優勝したこともある強豪に入学
・レベルの違いと基礎の重要性を痛感
・環境に恵まれて全国大会出場、国体選抜へ
・日本代表の八村選手馬場選手とマッチアップ
・大学は推薦で入学し関東リーグで活躍
・実業団への推薦をもらう
3つのハンデを抱えていたことにより、人一倍の苦労を味わってきたつもりです。
しかし、だからこそわかることも多くあリます。14年間で積み上げた知恵をまとめてみました。
上達したいなら絶対に意識した方がいいこと
バスケットボールで練習した内容を、効率的に身につけるためにはいくつかの要素が必要だと思っています。以下の要素は基本的なことですが、一番重要なポイントだと思っています。
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