集中力、及びその持続力に悩む人は僕だけではないはずです。
仕事、運動、読書など集中すれば効率の上がることは数多くありますが、集中できないという悩みはつきません。
僕は色々検証した結果、自宅であればダイニングテーブルで何かをするのが一番集中できることを突き止めました。
ソファ、自室、ワーキングスペースなど色々試した結果が「ダイニングテーブル」だったというわけです。
仕事上の作業はもちろんですが、趣味であるエレキベースの練習もダイニングテーブルが有効だったのは意外でした。
一度その場所さえ把握すれば、集中と場所がセットになるので集中することが容易になります。
集中力で悩んでいる人は、集中できる場所探しをぜひ試してみてください。
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