アラフォーITエンジニアの二児パパの独自目線で勉強になった動画です
■無添加食品の一例
豆腐、甘栗、羊かん、カステラ、野菜ジュース(スムージー)、ソース、ケチャップ
■避けるべき食品
コンビニのおにぎり・弁当、サンドイッチ、菓子パン、調理パン、駅弁
パスタ、カップ麺
加工食品(ハム、ソーセージ、たらこ)←特に気を付けること
※菓子パンを食べたいときは、クリームが入っていないものを選ぶ
おススメはあんぱんやメロンパン
一番いいのは「自炊」だよ!!
【話題作】「「食べてはいけない」「食べてもいい」添加物」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
▼Amazon『https://amzn.to/3BpdmMc』▼参照タイトル:「食べてはいけない」「食べてもいい」添加物著者:渡辺 雄二出版社:大和書房▼聞き放題で耳学!audiobookはこちらからどうぞ!https://c2.cir.io/HgxUJA▼今だけ無料!音声学習としておススメのAudible版は...