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初心者向き栄養学【脂質】のお話〜脂肪を減らすなら脂肪をしろう〜"4200文字"

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某パーソナルトレーニングジムにて年2000人以上指導経験。最優秀店舗賞受賞などの経歴を持つ現役トレーナーが『学び』そして『実践』したリアルな情報を発信しているコンテンツです。

こんなお悩みありませんか?

『自分で知識を意識をつけてダイエットやボディメイクに挑戦したい』
『ダイエット経験をコンテンツにして収益を得たいけど知識はそこまでない!』
『パーソナルトレーナーを目指しているけどどんな勉強したらいいかわからない』


そんな体に関するお悩みを解決しようとしている人のために作ったこんな知識が欲しいをまとめた一冊になっています。

読むことで得られるメリット

  1. トレーナーとして最低限必要な『脂質』の知識が得られる
  2. 何を勉強していいかがわかる
  3. 基礎を学んだ上で応用まで可能
  4. 実生活に取り込みやすいので知識が身に付きやすい

読んだ方がいい人1 

  1. パーソナルトレーナーを目指している
  2. 栄養学の基礎的な部分を学びたい
  3. 勉強した上で自由に質問もしてみたい
  4. ダイエットやボディメイクなど、身体作りの情報発信をしたい

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この記事のライター

shindy@trainer

こんにちは! パーソナルトレーナーのシンディです。 『ダイエット経験をコンテンツにしたいが知識が浅い』 『ダイエットをしたいorした経験がありさらに知識を深めたい』 『パーソナルトレーナーになりたい、なってみたい』 『栄養や解剖、コミュニケーションの知識やスキルが必要』 //トレーナー未経験⇨毎月120セッション以上/最優秀店舗賞受賞/功労賞受賞/入会したお客様から『シンディさんめちゃわかりやすいです!』と言っていただけた知識をフルでそのままお伝えします。

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