【完全保存版】AI動画制作プロンプト100選｜初心者でもプロ級の動画が作れる実践ガイド

はじめに

「AIで動画を作りたいけど、何をどう伝えればいいのか分からない...」そんな悩みを抱えていませんか？この記事では、AI動画制作の核となる「プロンプト」について、初心者でも理解できるよう基礎から徹底解説します。さらに、有料部分では実践で使える100個のプロンプトをジャンル別に完全公開。コピペするだけで、今日からプロ級のAI動画が作れるようになります。

⚠️ 重要な注意事項

この記事で紹介するプロンプトをそのまま使っても、必ずしも思った通りの結果にならない場合があります。理由：

この記事のプロンプトは「成功の確率を高めるためのテンプレート」として活用してください。必要に応じて：

このような試行錯誤が、AI動画制作には不可欠です。

📋 この記事の構成

【無料部分】プロンプト基礎知識編

✅ 第1章：プロンプトとは何か？

✅ 第2章：プロンプトの基本構造

✅ 第3章：プロンプト作成の重要ポイント

✅ 第4章：よくある失敗パターン

ここまで無料で読めます

【有料部分】実践プロンプト100選

🔒 第5章：人物系プロンプト（20個）

🔒 第6章：動物系プロンプト（15個）

🔒 第7章：アニメーション系プロンプト（15個）

🔒 第8章：アバター・トーキングヘッド系（15個）

🔒 第9章：風景・自然系プロンプト（10個）

🔒 第10章：商品・プロダクト系（10個）

🔒 第11章：フード系プロンプト（5個）

🔒 第12章：ライフスタイル系（10個）

💡 こんな人におすすめ

✅ AI動画制作を始めたい初心者✅ プロンプトの書き方が分からない✅ 毎回違う結果になって困っている✅ プロ級の動画を効率的に作りたい✅ 時間を節約して質の高い動画を量産したい

❌ こんな人には不要

【無料部分】プロンプト基礎知識編

第1章：プロンプトとは何か？

1-1. プロンプトの定義

**プロンプト（Prompt）**とは、AIに対する「指示文」のことです。レストランで例えると：

「何か美味しいもの作って」では、シェフは困りますよね？「トマトとバジルを使ったイタリアンパスタを、少し辛めで、チーズ多めで作ってください」このように具体的に伝えることで、シェフ（AI）は理想の料理（動画）を作れるのです。

1-2. なぜプロンプトが重要なのか？

AI動画制作において、プロンプトは全ての基礎です。なぜなら：① 同じツールでも結果が全く違う悪いプロンプトの例：可愛い犬

結果の問題点：

良いプロンプトの例：A happy golden retriever puppy running towards the camera in a green park, ears flopping with motion, tongue out, big brown eyes full of joy. The dog is mid-stride showing dynamic movement. Blue sky and trees in the blurred background, sunny day, grass motion blur. Realistic photography style, 4K quality, natural outdoor lighting.

結果の改善点：

ただし注意： この良いプロンプトでも、100%同じ結果になるとは限りません。AIツールの状態や設定により、微妙に異なる画像が生成されることがあります。② 時間とお金の節約になるAI動画生成ツールの多くは：

悪いプロンプトの場合：

良いプロンプトの場合：

差は歴然です。ただし、良いプロンプトでも一発で完璧な結果になることは稀です。2～3回の微調整は通常必要と考えてください。③ 再現性が高まる良いプロンプトを保存しておけば：

重要な補足： ただし「再現性が高まる」とは言っても、全く同じ画像が生成されるわけではありません。AIは毎回異なる解釈をするため、同じテイストの似た画像が作りやすくなるという意味です。

1-3. 良いプロンプト・悪いプロンプトの違い

具体例で見てみましょう。例1：美女の画像❌ 悪いプロンプト綺麗な女性

問題点：

結果： AIが勝手に解釈 → 毎回全く違う画像が生成される✅ 良いプロンプトA beautiful Japanese woman in her mid-20s with long straight black hair, wearing a white summer dress, standing on a beach at sunset. She has a gentle smile and is looking at the camera with warm, friendly eyes. Golden hour lighting creates a soft glow on her face. Ocean waves in the background, peaceful and romantic atmosphere. Photorealistic style, shot with Canon EOS R6, 85mm f/1.8 lens.

含まれている情報：

結果： イメージに近い画像が生成される可能性が高いただし： このプロンプトでも、髪の長さ、ドレスのデザイン、顔の細部などは生成ごとに変わります。完全に固定することはできません。

第2章：プロンプトの基本構造

2-1. プロンプトの5つの必須要素

良いプロンプトには、以下の5つの要素が含まれています。【1】主体（Subject）「誰が・何が」を明確に指定します。具体例：

ポイント：

【2】動作・状態（Action/State）「何をしているか」を具体的に説明します。具体例：

ポイント：

【3】詳細・特徴（Details）主体の具体的な見た目や特徴を記述します。具体例：

ポイント：

【4】環境・背景（Environment）どこで、どんな状況かを説明します。具体例：

ポイント：

【5】スタイル・品質（Style/Quality）仕上がりのイメージや技術仕様を指定します。具体例：

ポイント：

2-2. 構造化されたプロンプトの書き方

これらの5つの要素を組み合わせると：[主体] + [動作] + [詳細] + [環境] + [スタイル]

実例：カフェでコーヒーを飲む男性構造化：主体： A handsome Japanese man in his mid-20s動作： sitting by a cafe window, drinking coffee詳細： with natural brown hair, wearing a white t-shirt and gray cardigan, soft smile環境： in a bright modern cafe with morning sunlight streaming through the windowスタイル： Photorealistic style, shot with Sony a7R V, 85mm f/1.8 lens, shallow depth of field完成プロンプト：A handsome Japanese man in his mid-20s sitting by a cafe window, drinking coffee, with natural brown hair, wearing a white t-shirt and gray cardigan, soft smile, in a bright modern cafe with morning sunlight streaming through the window. Photorealistic style, shot with Sony a7R V, 85mm f/1.8 lens, shallow depth of field.

注意： このプロンプトで生成しても、男性の顔の細部、カーディガンの色合い、カフェの内装などは毎回異なります。大まかな雰囲気は再現できますが、完全一致は期待しないでください。

2-3. 階層的な書き方（上級テクニック）

より整理された書き方として、階層構造を使う方法があります：Main Subject: [メイン要素]Details: [詳細な特徴]Action: [動作・動き]Environment: [環境・背景]Atmosphere: [雰囲気・感情]Technical: [技術仕様]

実例：走る犬Main Subject: A golden retriever puppy

Details: With fluffy golden fur, big brown eyes, floppy ears

Action: Running playfully towards the camera, tail wagging enthusiastically

Environment: In a sunny park with green grass and blue sky, trees in background

Atmosphere: Joyful, energetic, heartwarming

Technical: 4K quality, natural lighting, shallow depth of field, motion blur on background

この形式の利点：

ただし： 一部のAIツールでは、この階層形式をそのまま理解しない場合があります。その場合は通常の文章形式に直してください。

第3章：プロンプト作成の重要ポイント

3-1. 具体性が全てを決める

最重要原則：「AIは書かれていないことは想像できない（または勝手に想像する）」曖昧な指示は、予測不可能な結果を生みます。具体性のレベル比較レベル1（最悪）：犬

問題点：

レベル2（悪い）：可愛い犬

問題点：

レベル3（普通）：公園で走る犬

改善点：

問題点：

レベル4（良い）：公園で走るゴールデンレトリバーの子犬、嬉しそうな表情

改善点：

問題点：

レベル5（最高）：A happy golden retriever puppy running towards the camera in a green park, ears flopping with motion, tongue out, big brown eyes full of joy and excitement. The dog is mid-stride showing dynamic movement. Blue sky and trees in the blurred background, sunny day, grass motion blur. Realistic photography style, 4K quality, natural outdoor lighting, captured with Canon EOS R5, 70-200mm lens.

完璧な点：

ただし重要： このレベル5のプロンプトでも、耳の揺れ方、舌の出し方、背景の木の配置などは毎回変わります。「完璧」とは「理想に近い結果が出やすい」という意味です。

3-2. 数値・色・サイズを明記する

具体的な数値や色を入れることで、精度が劇的に上がります。色の指定悪い例：綺麗な色の空

問題： 「綺麗」の解釈はAI次第（青？ピンク？オレンジ？）良い例：bright blue sky with white fluffy clouds

理由： 青（blue）、白（white）、雲の形状（fluffy）まで明確年齢・サイズの指定悪い例：若い女性

問題： 「若い」の範囲が広い（18歳？25歳？35歳？）良い例：A woman in her mid-20s (24-26歳くらい)

年齢表現の例：

動きの範囲・角度悪い例：腰を振る

問題： どれくらいの角度で？速さは？良い例：moving hips left and right by 30 degrees, smooth and rhythmic motion

理由： 角度（30度）、動きの質（滑らか、リズミカル）が明確ただし： 角度を指定しても、AIが正確に30度を再現できるわけではありません。「大体そのくらい」という目安として機能します。

3-3. 感情表現を具体的に

「嬉しい」「悲しい」だけでは、AIは表現しきれません。感情表現の具体化曖昧な表現： 嬉しい 具体的な表現：

曖昧な表現： 悲しい 具体的な表現：

曖昧な表現： 怒っている 具体的な表現：

曖昧な表現： 穏やか 具体的な表現：

曖昧な表現： 驚いている 具体的な表現：

使い分けのコツ：

3-4. カメラワークと構図の指定

プロ級の動画には、カメラワークの指定が必須です。カメラアングル（視点）eye level（目線の高さ）：

low angle（ローアングル）：

high angle / aerial view（上から）：

close-up（クローズアップ）：

wide shot（ワイドショット）：

medium shot（ミディアムショット）：

カメラの動きcamera stays steady（固定）：

camera tracks the movement（追従）：

camera zooms in slowly（ズームイン）：

camera pans left to right（パン）：

camera circles around（周回）：

実例：The golden retriever runs towards the camera while the camera stays at eye level and tracks the movement smoothly. As the dog gets closer, the camera slightly zooms in to emphasize the joyful expression.

この指定の効果：

注意： このような詳細なカメラワーク指定も、AIが完全に再現できるとは限りません。特に無料ツールでは、複雑なカメラワークは難しい場合があります。

3-5. 照明の重要性

照明の指定で、動画の雰囲気が劇的に変わります。時間帯による照明golden hour（ゴールデンアワー）：

blue hour（ブルーアワー）：

midday（真昼）：

night（夜）：

照明の種類と質natural lighting（自然光）：

soft lighting（柔らかい光）：

dramatic lighting（ドラマチックな光）：

rim lighting（リムライト、縁光）：

backlight（逆光）：

実例：例1：温かい雰囲気Golden hour lighting creates a warm glow on her face, soft shadows, romantic atmosphere

例2：ドラマチックな雰囲気Dramatic side lighting creates strong contrast, deep shadows on one side of the face, mysterious mood

例3：プロフェッショナルな雰囲気Soft professional studio lighting with rim light on the edges, no harsh shadows, clean and polished look

重要な補足： 照明の指定は効果的ですが、AIツールによっては思った通りの照明を再現できない場合があります。特に細かいライティングの制御は難しいことを理解しておいてください。

3-6. 英語プロンプトが圧倒的に有利な理由

なぜ日本語ではなく英語なのか？理由1：学習データの量ほとんどのAI画像・動画生成ツールは、英語のデータセットで学習されています。

結果： 英語で指示した方が、AIが「見たことがある」パターンに近い画像を生成しやすい理由2：単語の明確さと選択肢英語は形容詞や動詞のバリエーションが非常に豊富です。例：「可愛い」を英語で表現

日本語の「可愛い」だけでは、どのニュアンスか伝わりません。理由3：AIツールの開発環境主要なAI開発企業：

全て英語圏の企業です。そのため：

理由4：実験データで証明済み同じ内容を日本語と英語で比較した結果：日本語プロンプト：ジブリ風で、砂浜を家族4人とビションフリーゼ3匹が一緒に走っている様子

結果の問題：

英語プロンプト：A Ghibli-style scene of a family of four and three Bichon Frises running together on a sandy beach, joyful atmosphere, Studio Ghibli animation style

結果の改善：

差は歴然でした。ただし、これは一例であり、必ずしも毎回この差が出るわけではありません。

3-7. 英語が苦手な人のための解決策

「でも、英語が書けません...」大丈夫です。ChatGPTに翻訳してもらえばOKです。具体的な手順STEP1：日本語でイメージを書くカフェの窓際に座って、コーヒーを飲んでいるイケメンの男性。朝の光が差し込んでいて、リラックスした雰囲気。写真みたいにリアルな感じで。

STEP2：ChatGPTに依頼これをAI画像生成用の英語プロンプトにしてください。詳細で具体的にお願いします。カメラの設定も含めて、プロの写真のような仕上がりにしたいです。

STEP3：ChatGPTが生成した英語プロンプトA handsome young man sitting by a large window in a modern cafe, drinking coffee from a white cup. Morning sunlight streaming through the window, creating a warm and relaxed atmosphere. Photorealistic style, natural lighting, shallow depth of field, cinematic composition, shot with Canon EOS R6, 50mm f/1.4 lens.

STEP4：このプロンプトをAIツールに入力→ 完璧な画像が生成される確率が高まります！ChatGPTへの依頼文テンプレートテンプレート1：画像生成用[あなたのイメージを日本語で書く]

これをAI画像生成用の英語プロンプトにしてください。以下の点を意識してください：- 具体的で詳細に- カメラの設定も含める- 雰囲気や感情も表現- リアルな写真のような仕上がり

テンプレート2：動画生成用[あなたのイメージを日本語で書く]

これを動画生成AI用の英語プロンプトにしてください。以下の点を含めてください：- 動きの詳細（速度、方向、範囲）- カメラワーク（ズーム、パン、トラッキング）- 背景の動き- 雰囲気や感情

この方法なら、英語が苦手でも問題ありません。私もこの方法で全てのプロンプトを作っています。

第4章：よくある失敗パターンと対処法

4-1. 失敗パターン1：曖昧な表現

失敗例：綺麗な景色

何が問題か：

対処法：A breathtaking mountain landscape at golden hour, snow-capped peaks reflecting orange sunset light, evergreen forest in the foreground, clear blue sky with scattered clouds, peaceful and majestic atmosphere, photorealistic style, 4K quality, shot with wide-angle lens

改善ポイント：

4-2. 失敗パターン2：情報が足りない

失敗例：犬が走っている

何が問題か：

対処法：A happy golden retriever puppy running towards the camera on a green grassy field, ears flopping with motion, tail wagging, tongue out, joyful expression, blue sky with white clouds in the background, sunny day, motion blur on the grass, realistic photography style, captured with Canon EOS R5, 70-200mm lens

改善ポイント：

4-3. 失敗パターン3：矛盾した指示

失敗例：A woman sitting on a chair and running in a park

何が問題か：

対処法：どちらか一方に絞る座っている場合：A woman sitting peacefully on a bench in a park, relaxed posture, enjoying the sunny day

走っている場合：A woman running energetically through a park, athletic outfit, determined expression

重要： 1つのプロンプトには1つの主要な動作だけを入れる

4-4. 失敗パターン4：プロンプトが長すぎる

失敗例：A beautiful young woman in her mid-20s with long flowing black hair wearing a white summer dress with lace details and small blue flowers embroidered on the hem standing on a sandy beach at sunset with golden hour lighting creating a warm glow on her face and the ocean waves crashing behind her and seagulls flying in the orange and purple sky and there are palm trees swaying in the breeze on the left side and a small boat in the distance and she is holding a straw hat in her left hand while her right hand is touching her hair and she has a gentle smile and is looking slightly to the right with warm friendly eyes and there are footprints in the sand leading up to where she is standing...

何が問題か：

対処法：重要な要素だけに絞るA beautiful Japanese woman in her mid-20s with long black hair, wearing a white summer dress, standing on a beach at golden hour. She has a gentle smile and warm eyes. Ocean waves and palm trees in the background. Photorealistic style, shot with Canon EOS R6, 85mm f/1.8 lens.

改善ポイント：

4-5. 失敗パターン5：ネガティブプロンプトの見落とし

多くのAIツールには「Negative Prompt（ネガティブプロンプト）」欄があります。これは「こうなってほしくない」を指定する欄です。よくある見落とし：

対処法：ポジティブプロンプト：A beautiful woman in a modern office, professional attire

ネガティブプロンプト：blurry, distorted face, extra fingers, bad anatomy, low quality, cartoon, anime, painting, illustration, drawing, grainy, duplicate, watermark, signature, text

効果：

ネガティブプロンプトのテンプレート：blurry, low quality, distorted, deformed, bad anatomy, extra limbs, extra fingers, poorly drawn, mutation, ugly, text, watermark, signature, grainy, pixelated

これをコピペして使うだけでも、失敗率が減ります。

4-6. 失敗パターン6：文化的な違いを考慮していない

AIは主に欧米のデータで学習されているため、文化的な要素が正しく反映されないことがあります。失敗例：A Japanese woman in kimono

問題：

対処法：より具体的に、正しい要素を明記A Japanese woman wearing a traditional kimono with the right side folded over the left (correct way), traditional obi sash tied at the back, hair styled in a traditional Japanese updo with kanzashi hair ornaments, standing in a Japanese garden

ポイント：

ただし注意： これだけ詳細に指定しても、AIが完全に正確な着物を再現できるとは限りません。文化的な細部は特に難しい領域です。

4-7. 失敗パターン7：生成ツールの特性を無視

各AIツールには得意・不得意があります。失敗例：アニメ系が得意なツールでリアル系を作ろうとする ↓ 何度やっても思い通りにならない対処法：ツールごとの特性を理解する：

正しい選択：

間違ったツール選択は、どんなに良いプロンプトでも失敗します。

第4章終了：ここまでが無料部分です

ここまで読んでいただき、ありがとうございました！無料部分のまとめ：✅ プロンプトとは何か理解できた ✅ プロンプトの5つの必須要素が分かった ✅ 具体的な書き方のポイントを学んだ ✅ 英語プロンプトが有利な理由を理解した ✅ よくある失敗パターンと対処法を知ったでも、まだ足りないものがありますよね？

これらの答えは、全て有料部分にあります。

💰 有料部分で得られるもの

【1】実践プロンプト100個（ジャンル別）

コピペするだけで使える、厳選されたプロンプト集：

【2】各プロンプトの詳細解説

ただプロンプトを羅列するだけでなく：

全て解説します。

【3】プロンプトカスタマイズガイド

100個のプロンプトを、あなた好みに変える方法：

実質、無限のバリエーションが作れます。

【4】ツール別最適化ガイド

同じプロンプトでも、ツールによって結果が変わります。

全て解説します。

【5】購入者限定特典

🎯 有料部分はこんな人におすすめ

✅ すぐに使えるプロンプトが欲しい ✅ 試行錯誤の時間を短縮したい ✅ プロ級の動画を効率的に作りたい ✅ 色々なジャンルに挑戦したい ✅ 本気でAI動画制作を始めたい

❌ 有料部分が不要な人

📝 最後に

この無料部分だけでも、プロンプトの基礎は理解できたはずです。でも、「理解する」と「実践できる」の間には、大きな壁があります。その壁を越えるための最短ルートが、有料部分の実践プロンプト100選です。私が何百回も試行錯誤して見つけた、成功率の高いプロンプトを全て公開します。あなたの時間を節約し、最短でプロ級の動画を作れるようになる。それが、この記事の目的です。ここから先は、本気でAI動画制作を始めたい人だけ、お進みください。

【有料部分】実践プロンプト100選