愛着問題やアダルトチルドレンによって、恋愛依存症の苦しさを抱える人とのカウンセリングでは、克服に取り組むプロセスの中で「自分の中の不安とどう付き合っていけばいいのか分からない…」という声を聞くことが非常にあります。
長年カウンセリングを通じて恋愛依存症の克服を見届けた経験や、積み上げた知識を元に、できるだけ理解しやすいようにと工夫して説明しています。
今現在、依存克服途中の方、インナーチャイルドを癒したい方、これから向き合うための心の準備をはじめたい方は、ぜに参考にして頂けたらと思います。
【目次】⑴ 禁断症状の乗り越え方⑵ 相手と距離が離れたら、相手の気持ちも一緒に離れるのでは
⑶ 別れたい衝動が出てきた時は・・
⑷ 相手の態度や言動で不安になった時は・・
◉最後に:恋愛依存の克服に必要な心の在り方
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