【口コミ】ドクターフトレマックスの効果は本物？飲むだけでは太れない真実

ドクターフトレマックスは本当に体重を増やす効果があるのか・・・？効果無しっていう口コミもあるけど、真相はいかに？？

ウェイトアッププロテインを複数評価してきた私の結論としては、

このプロテインさえ飲んでおけば大丈夫！という代物ではありません。

あくまで食事がメイン、筋トレで体の細さを補った上で、フトレマックスを補助に使うのが効果的かつ正しく増量達成する方法です！

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フトレマックスをオススメする理由と期待効果

数あるウェイトアッププロテインの中でも、ドクターフトレマックスをおすすめする【６つの理由】を紹介したいと思います。

① 吸収に特化した成分配合

最重要と言っても過言ではないのが栄養成分の「吸収」です。太れるか否かは、吸収カロリーと消費カロリーのバランスで決定されます。（※摂取カロリーではありません）

いくら摂取カロリーが多くても、吸収できるカロリーが少ない体質であれば、適切に体重を増やしていくことが難しいのです。つまり

ですから、配合成分に吸収カロリーを高める工夫がされていることが大切。では、フトレマックスの成分をみてみましょう。特に着目すべきは、

いずれも吸収を高める成分で、それぞれについて見ていきたいと思います。

①-1 タンパク質のペプチド化

一般的なプロテインは、タンパク質が「タンパク質の形」で配合されています。

・・

・・・

・・・・

・・？？？？ですよね？

解説しますのでご安心ください。

イメージとしてこんな感じです。

体内に取り込まれたタンパク質は、

と代謝され、アミノ酸の形で初めて体に吸収されるのです。

そして、タンパク質の代謝（吸収具合）は体質によって様々に左右されます。ですから、なるべく分解された形で摂取するのが、吸収率を高めるためには重要なのです。

フトレマックスは、タンパク質を低分子化した「ペプチド」の形で配合されているので、より効率的に吸収できるのです。

より効果的に増量するには、より低分子化したタンパク質を摂取することが大切です！

でも。。。

だったらアミノ酸で直接摂取したらいいのでは？？と思われた方。その通り！ですが、致命的な欠点があるのです。それは、ページ下部（Q＆A）を参照ください。

①-2 吸収を高めるバイオペリン

黒胡椒から抽出される成分がバイオペリンです。栄養吸収を促進する成分で、栄養ドリンクや精力剤をはじめとして様々な商品に配合されている成分です。

タンパク質のペプチド化と同様、栄養の吸収を促進し体重を増やすサポート役となります。

② 筋肉を作るアルギニンが豊富

フトレマックスには、筋肉を形づくる「アルギニン」が豊富に含まれていることに着目して頂きたいです。

アルギニンは必須アミノ酸ではありませんが、体重の増量には非常に有用な栄養素なのです。アルギニンを摂取することで期待できる効果としては、

子供の成長系サプリには、必ずと言っていいほど配合されているのがアルギニンです。（それだけ成長に重要な成分であるということ）

特に、筋肉の合成には非常に重要な成分で、体を大きくするのが仕事であるボディービルダーが飲用するタブレットにも、アルギニンに特化したサプリメントも存在します。

アルギニン成分によって効果的に増量できるのがフトレマックスなのです！

③ 太りやすく、満腹になりにくい果糖を配合

太るためには、炭水化物の存在も忘れてはいけません。

一般的なウェイトアッププロテインにも炭水化物（≒糖質）が配合されていますが、配合されている糖質の種類・内容は非公開のことが多いです。

フトレマックスの場合は、糖質の中では最も増量に効果があるといわれる「果糖」が配合されています。果糖のメリットは

果糖は文字通り、フルーツに多く含まれる糖類です。果物はビタミン、ミネラルを豊富に含み栄養価が高いのですが、食べ過ぎは太るのです。。

だから年配の欧米人は、大多数が肥満体型になってしまうのです。（もちろん果糖だけが原因ではありませんが）

それほど果糖の太る効果は絶大なのです。（※ちなみに、太る代表格の「砂糖」も実は果糖が含まれています。

砂糖はブドウ糖（グルコース）＋果糖（フルクトース）のブレンドなのです）

④ 腸内環境を整え、吸収サポート

思ったように太れない人の中には、実は腸内環境がイマイチという人も多いのです。

私の場合、基本的には便秘体質で、便通があるときも３回に１回は軟便でした。「便秘」と「軟便」を繰り返してしまう体質で、腸内環境は乱れていたと思います。

腸内環境がイマイチだと、栄養素の吸収が阻害され、

という、太るには極め不都合な状態になってしまいます。

ですから、腸内環境の正常化は太るためにはとても大切な要素なのです。

フトレマックスの乳酸菌は、腸まで届く有胞子性乳酸菌で、腸内を善玉環境へとフォローし、栄養素が吸収されやすい環境を維持してくれます。

乳製品が好みの方は、別個にヨーグルトや乳酸菌飲料を別個に購入し、飲んでもOKだと思います（私は体質的にヨーグルトが合わないので、フトレマックスの乳酸菌に頼っています）

⑤ 食欲を増進させ、食事を阻害しない

プロテインを飲むとお腹が一杯になってしまって、肝心の食事が十分食べれない。。というようなお悩みもよく耳にします。

確かに、タンパク質はお腹が膨れますよね？その点もフトレマックスは工夫されているのでご安心ください。

ショウガ成分の食欲増進効果により、食事が食べられないという悩みに対しても適切に対策されています。

⑥ 専門医療チームが監修

太れると称したサプリはいくつか存在します。しかし、本当に信頼できる商品はごく一握りではないでしょうか・・・？

実はイマイチな商品でも、消費者は満足行く結果がたとえ出なかった場合でも、泣き寝入りするしかないのが現状です。

ですから、高品質・高い実感力の商品を選ぶことが大切です。

フトレマックスは、専門の医療チームにより商品化されています。国家資格を保有するスペシャリスト達が「実名」で販売ページに紹介されています。

中途半端な商品では無いことは明らかでしょう。素性の分からない「その他大勢のサプリ」よりも、安心・安全で、効果も期待できることにも納得です。

フトレマックスをおすすめできる人・できない人

フトレマックスは「太ることに特化した専門のプロテイン」です。決して安価ではありません。

ですから、「フトレマックスをオススメできる人」と「オススメできない人」を明確に区別し、誤って購入しないよう以下を読み、購入するかどうか慎重に判断してください。

おすすめできる人

ずばり！！ドクターフトレマックスをおすすめできるのは、以下のようなタイプの人です。

１つずつポイントを説明していきたいと思います。

食べる努力をしてきたけど結果を得られなかった人

これまで、食べる努力をしてきたのに、一向に太る気配が見受けられなかった方へ！これまでの努力、決して無駄にしないでください

食べる努力をしてきた人は「食べる習慣」が身についていると思います。「筋トレ」と「フトレマックス」をプラスし、食べる習慣を是非、続けてください。

実践していることの方向性は間違っていないので、あとは継続すること。それが確実に体重を増やす地道ながら、着実な道です！！

筋トレをしても体を大きくできなかった人（遅筋体質）

着実に筋トレをやってはいるけど、筋肉が発達せず体が大きく見えない人。

そんな人は、筋肉の種類構成が「遅筋」に偏っている体質かもしれません（もしそうであれば私と同じ）

出典（健康・医療from 日経Gooday）

筋肉には２種類あり

短距離の陸上選手は、速筋優位です。マラソンランナーは、遅筋優位の体質です。

あなた自身も、マラソンランナーのような体型ではありませんか？私と同じように、圧倒的な遅筋優位であれば、筋トレで鍛えても、なかなか体を大きくすることができません。

もともと肥大化しにくいのが遅筋の特徴ですから。そういう方の対策は、やはり同じ

これしかありません。そして、これを実現できるのはフトレマックスであることは、既に述べた通りです。

便秘や軟便になりやすい体質の人

腸内環境が悪いと、栄養の吸収を阻害するので、きちんと対策が必要です。生きて届く乳酸菌入りのフトレマックスがサポートとなるでしょう。

フトレマックスはあくまで「補助」という位置付けを理解して取り組める人

ここまで述べてきたように、最優先は食事からのカロリー摂取です。

フトレマックスはメインではなく「補助」の位置付けです。一生懸命食べる努力を継続できる人、頑張る覚悟がある人にはおすすめします。

最低でも３ヶ月以上、継続して取り組む意思がある人

簡単に痩せることができないように、簡単に太ることもできません。体質を変えていくには、当然ながらじっくり時間を掛ける必要があります。

食事による適切な栄養摂取と筋トレを続けつつ、フトレマックスを飲む。最低でも３ヶ月は続ける必要があると考えています。

もし、継続できる自信がないのであれば、購入しないほうが良いと思います。中途半端はお金の無駄になりますから。。

おすすめできない人

逆にフトレマックスをおすすめできない人の特徴も以下に列記しておきます。

続けられない人はNG

フトレマックスの価格は決して安価とは言えません。

結果的に続けられなかった！残念っ！となるような不安がある方は、はじめから購入をしない方が良いです。

地道な努力ができない人

既に何度もお伝えしているように、フトレマックスだけでは増量することはできません。

当然の努力、やるべきことはやりましょう。辛いけどきちんと３食は必ず食べる。自分で計画した筋トレも欠かさず実施する・・・！

そういった「やるべき努力」をできない、継続できない人にはおすすめしません。

ショウガ風味が苦手な人

食欲を増進させるため、フトレマックスには「ショウガ成分」が含まれています。開封した際に、ふわっとショウガの香りがするので、ニオイ・風味が苦手な人は購入を控えたほうが良いでしょう。

インスタ映えを狙っている人

この商品、インスタ映えはしません。パッケージもシンプルですし、個包装の袋もシンプルすぎるぐらい味気ないです。

逆に言うと、包装がシンプル→だから価格を抑えられているとも言えます。既に述べたように配合成分は厳選され、高価な原料を使っているので・・・

パッケージまでこだわってしまうと、価格にしわ寄せがきてしまいますよね？ともかく映えません。

ドクターフトレマックスの口コミや評判

ドクターフトレマックスの口コミをまとめてみました。

悪い口コミ＆良い口コミはどんなものがあるのか、確認していきたいと思います。

★アマゾンでの口コミ

アマゾンサイトに投稿された口コミを要約しポイントを絞って紹介したいと思います。アマゾンでは「ステマ投稿」が見受けられるので、本物の口コミを見抜く方法を伝授します。

それは「購入者」の口コミを見ることです。

上記のように、「Amazonで購入」という表記があるレビューが、実際の購入者が投稿した口コミです。

購入者と未購入者の評価を分けて集計してみたので、参考になさってください。（実際の購入者は、総じて良い評価に投票していることがわかります）

★良い口コミ（アマゾン）

効果アリ。増量達成

飲み始めて２ヶ月で+３kg達成できました。私史上、初の標準BMIまであと一歩です！味も美味しいので、毎日飲むのが苦にならずオススメしたいと思います。

口コミ通り太れるプロテインです！

怪しさ満点の商品でしたが、口コミ内容が良さげだったので購入することに。１箱で+３kg増え、自分が一番驚いていました。当分の間リピートが決定しました！

食が細い人におすすめ

すぐには太れませんが、フトレマックスを飲み始めてから、３食前にきちんと食欲が湧くようになってきました。食べる習慣が付いたからか、始めは苦戦しましたが、徐々にふっくらしてきたと友人からも言われ、やっぱり効果はあったと確信中！

★悪い口コミ（アマゾン）

残念ながら太れませんでした

お値段が高い＆レビュー評価も高いので期待して購入しましたが、私には効果がありませんでした。体質的な問題かもしれませんが、太れた人が羨ましい・・妬みもあります・・・

★良い口コミ（アマゾン以外）

胃腸が弱い私でもすんなり飲めました

プロテインを飲むとお腹を下してしまう体質です。ソイプロテインは大丈夫なのですが、ホエイがダメで。。しかも増量しやすいのはホエイですから。そこで購入したのが、アマゾンでの口コミが上々だった「ドクターフトレマックス」でした。飲み始めて１ヶ月ですが、下すこともなく、順調に体重増になってきています。

★悪い口コミ（アマゾン以外）

価格面が課題

定期コースはアマゾン購入よりもかなり安価なのですが、やはり一般のプロテインと比較すると価格が高いです。事前の評判通り、太る効果はあるのですが、価格面がもう少しリーズナブルであれば・・・金銭面では、少し厳し目な商品でした。

味が好みではない

ココア味があまり好きではありません。水に溶かして飲むと薄味でイマイチ美味しくないので、牛乳や豆乳とミックスして飲んでいました。

フトレマックスは効果なし、太れないという評判について

フトレマックスの成分と太ることへの有用性を説明してきました。しかし、それでも「太れない」や「効果なし」という人もいるかもしれません。

これまで私が述べてきた、食事からの栄養摂取＋運動＋フトレマックスを継続しても太れないのは、いくつか原因があると考えられます。

効果なしのケースの原因、私の見解＆ありがちな原因をいくつか列挙してみたいと思います。

① ストレス起因

体重を増加させる上で、ストレスは大敵です。

ふくよかな人って「おおらか」で「伸び伸び」した性格の人が多くありませんか？？ストレスフリーで自由気ままに過ごしてそうですよね？

ストレスを抱えていると食が細くなったり、十分に休息できなかったり、体を大きくする上で大きなマイナス要素となるのです。

完全ストレスフリーな生活は難しいでしょうから、ストレスを抱えないよう意識的に取り組んでみることも大切ではないでしょうか。

② 睡眠不足

睡眠不足も大敵です。睡眠中は、成長ホルモンが多く分泌されています。

このホルモンは、子供の成長には非常に大切なのはもちろん、大人にとっても体の修復・筋肉の合成・体のメンテナンスとして非常に重要な役割を担っているのです。

十分な睡眠が取れないと「体の成長タイムの恩恵」を十分に得ることができなくなってしまいます。

フトレマックスの飲み方と効果的な飲むタイミング

おすすめの飲み方と飲むタイミングをご紹介します。

おすすめの飲み方

飲み方のオススメは、シンプルに水に溶かして飲むのではなく「カロリー摂取を多くする工夫」をした飲み方が良いでしょう。

ナッツはご存知の通り、高カロリー食です。また、消化吸収をサポートするミネラル分が豊富なので、太る上では非常に優れた効果的な組み合わせだと言えます。

同様に、ココナッツミルクも高カロリーで、カリウムやナトリウムなどのミネラル分が豊富です。

効果的な飲むタイミング

フトレマックスを飲むタイミングでおすすめしているのは「食事と一緒に飲む」です。食事のお茶がわりといったら違和感がありますが、そんな感覚で飲むのがベストです。

理由は、

あくまで、食事からの栄養摂取がメインです。食欲を高めながら摂取できるこの方法、非常におすすめです。

フトレマックスに副作用はある？

ありません。フトレマックスは食品なので。プロテインに対して「副作用はある？」と聞かれているようなものです。

ただし、一般の食品と同様、食材に対しアレルギーを持っている人は、該当食材が使用されていないか注意が必要です。

フトレマックスQ&Aよくある質問

よくある質問をQ&A形式にまとめました。

フトレマックスのamazonでの値段は？

アマゾンでは¥12,744で販売されています。「お値段が高い」＋「返金保証が付属しない」のでアマゾンで購入するメリットはありません・・・。中間マージンの存在しない「公式サイト」が最安です。

【※参考】

アマゾンでは全額返金保証はありません。（アマゾン正規出品者からの回答による）
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ドクターフトレマックスとプルエルの比較

太るサプリとして頻繁に比較されるのがプルエルです。どちらがより効果的か？プルエルの場合、タンパク質が最小単位である「アミノ酸」の形で配合されています。ゆえに吸収率はプルエルの方が上だと考えられます。

しかし「粉タイプ」ではなく「粒タイプ」なので、そもそもの量が少ない＝摂取カロリーが少ないことが懸念されます。吸収サポート成分を見ると、フトレマックスの方がバリエーションに富んでおり、効率的な吸収促進が期待できると思います。

フトレマックスの定期便解約について

【解約・休止はいつでも可能！】

フトレマックスは公式サイトで購入するのが最安であるのは既に紹介した通りです。しかし公式サイトの場合、１つのデメリットとして「定期便」なのです。

もし体質に合わずイマイチだった場合、すぐに解約・休止できるのか？という不安があるかと思います。

ご安心ください。上記記載があるように、いつでも解約可能ですから！この条件が現在でも有効か、一度公式サイトをご確認することをオススメ致します。

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本当に効果があるのでしょうか？

当然ながら全ての人が効果実感できるとは断言できません。以下のような複数の要素を加味する必要がありますから。。

私としては、フトレマックスは「一定以上の信頼性がある商品」だと認識しています。理由は

配合成分は監修面＆内容からも、お墨付きでしょう。さらに、アマゾンズチョイスに選定されているということは

以上から、客観的にも評価されている商品だと判断できますね。確実に太る効果があるかは断言できませんが、第三者から評価を得ているという事実は信頼に値するのではないでしょうか？？

吸収率をUPさせるならペプチドではなくアミノ酸で摂取した方が良いのでは？

その通りです！タンパク質は代謝過程の最終系である「アミノ酸」で摂取するのが最も吸収率が良いです。

ただし、アミノ酸最大のデメリットが２つ・・・それは「お値段」と「味」です。とにかく1gあたりの価格が高く、十分量摂取するには大量の出費が必要なのです。

次に「味」の難点・・・下の奥に残る苦みというか、、、柑橘系とブレンドしても苦みをごまかしきれないのです。

まとめると、アミノ酸を「十分量」かつ「安価に」「美味しく」摂取できるのであれば、本当はアミノ酸で摂取する方が良いのです。しかし、現実はそうはいきません。

タンパク質から代謝されたペプチドの形で摂取するのが、最もコスパが良いというのが結論です。

さあ、フトレマックスで解決しましょう！

自分ではたくさん食べているつもりなのに、全く体重が増えず。考えてみれば、小さいころからずっと細い体型のままだったり。本当に辛いですよね・・・？

男性であれば、

筋トレしても明確な効果・変化がない→弱そうでナメられたり。夏の海・プールはいつになったら自信を持っていけるのだろう。。

女性であれば、

太れないことを友人に相談しても「それ自慢？嫌味？」と真顔で言われたり。冬の温泉旅行も裸を見られるのが嫌で、行くのが億劫になったりしてしまって・・・。

上記のようなお悩みをお持ちであれば、

既に述べてきたように、正しい方向性で続けていくことで、これらのお悩みは十分解決可能なのです！

フトレマックスに関して「十分理解できた」＆「努力する意思がある」＆「継続する覚悟がある」のであれば、すぐに行動に移しましょう！！

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