公開日：2026/08/05 08:42 最終更新日：2026/08/05 10:30

エリアの実測を自分で確かめる方法

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まめ研究員

エリアマップは「予報」、実測は「実況」
実測の手順 — 準備物4点、5地点で約15分
測った数字の読み方と、電波以外の比較軸
ここに注意⚠️
💡 3つの申込ルート、どれが一番お得か
📚 動画でも解説しています
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結論：エリアマップは「だいたい合っている」けれど、あなたの部屋の奥までは保証してくれません。生活動線の5地点を、15分かけて自分で測る。これが一番はっきりします。

この記事は、楽天モバイルに限らず「乗り換えたあとに電波で後悔したくない人」に向けた、実測の手引きです。あなたが1日でいちばん長くスマホを触っている場所は、どこですか。自宅のリビングか、寝室か、それとも職場の自席か。エリアの良し悪しの体感は、その1〜2地点でほぼ決まってしまうんですね。ここでは、公式エリアマップの読み方、追加費用ゼロでできる実測の手順、そして測った数字をどう解釈するかまでを順番に説明します。特別な機材は要りません。手持ちのスマホと15分あれば足ります。なお、申込前の個別の疑問を質問できる窓口を、記事の最後に載せています。

エリアマップは「予報」、実測は「実況」

各社が公開している通信エリアマップは、基地局の位置と電波の伝わり方から計算したシミュレーションです。公式サイトのエリアマップにも「実際の通信状況とは異なる場合があります」という趣旨の注記が添えられています。つまりマップは天気予報に近いもので、当たる確率は高いけれど、あなたの部屋の中の一点までは面倒を見てくれないんです。

もう少し踏み込むと、電波は周波数によって性格が変わります。楽天モバイルの自社回線は1.7GHz帯(バンド3)が主力で、そこに700MHz帯のプラチナバンド(バンド28)が2024年6月からのサービス開始として加わった構成です。周波数が高いほど直進性が強く、コンクリートの壁や地下では減衰しやすい。逆に700MHz帯のような低い周波数は障害物を回り込みやすい。同じ「エリア内」でも、木造アパートの窓際と鉄筋コンクリートの建物の中央付近で体感が変わるのは、この差が効いているからなんですね。

ですから、マップで色が塗られているかどうかは入口の確認にすぎません。予報を見たら、次は実況、つまり実測が要ります。

まめ研究員の見立てでは、エリア判断でいちばん損をしているのは「マップが塗られているから大丈夫」と「口コミで遅いと書かれていたからダメ」の両方なんです。どちらも、あなたの生活動線で出た数字ではないんですよね。

実測の手順 — 準備物4点、5地点で約15分

準備物は4点だけ。測定に使うスマホ本体、速度測定アプリ(Speedtest by Ookla など)、結果を書き留めるメモ、そして測定する5地点のリストです。所要時間は1地点あたり約3分、5地点で15分前後をみておいてください。
地点は「生活動線」から選びます。自宅でいちばん長くいる部屋、寝室、職場や学校の自席、通勤経路の駅ホーム、よく行く店。ここを外して駅前の広場だけで測ると、判断材料になりません。
各地点で3回続けて測り、3回の中央値を採用します。1回だけだと、たまたまの外れ値をつかんでしまうんですね。
時間帯を3つに分けます。平日の12時台、平日の18時〜21時台、そして空いている時間帯。混雑する時間の数字こそ、その回線の実力です。
下り速度だけでなく、上り速度とPing(応答速度)も記録します。ビデオ会議や写真のアップロードは、下りよりも上りとPingが効いてきます。
電波強度の生の値も見ておきます。iPhoneは電話の発信画面で「*3001#12345#*」と入力して発信するとフィールドテストモードが開きます。AndroidはSIMのステータス画面(設定→デバイス情報→SIMのステータス)から確認できます。ここでRSRP(dBm)を控えてください。
記録は「地点/時間帯/下り/上り/Ping/RSRP」の6列で残します。5地点×3時間帯で15行。これだけあれば、判断材料としては十分です。

測った数字の読み方と、電波以外の比較軸

下り5Mbps前後 — SNS、地図、Web閲覧は問題なく動きます。日常使いの合格ラインはこのあたり。
下り20Mbps以上 — YouTubeの1080p再生でもほとんど待たされません。
下り1Mbps未満 — 動画は360pでも止まりがちで、地図の読み込みももたつきます。
Ping 50ms以下 — ビデオ会議やオンライン授業が安定しやすい水準です。
上り3Mbps以上 — 写真や短い動画のアップロードでイライラしにくくなります。
RSRP −80dBm前後は良好、−100dBm付近は弱い、−110dBm以下だと切断や圏外が起きやすい、というのが一般的な目安です。

測るときのコツをひとつ。混んでいる時間に出た遅い数字を「今日はたまたま悪かった」と切り捨てないでくださいね。平日18時台の値こそ、あなたが毎日使うことになる速度です。

ここに注意⚠️

Wi-Fiをオフにしてから測る — Wi-Fiにつながったまま測って「速いから大丈夫」と誤判定するのが、いちばん多いつまずきです。機内モードのオン・オフでも切り分けられます。
エリアマップの表示は屋外基準で作られています。屋内、地下街、エレベーターの中は別物として扱ってください。
比較するときは同じ端末・同じアプリで揃えます。端末が違うと対応バンドも違うので、そもそも比較になりません。
空いている時間帯の数字だけで判断しないこと。平日12時台と18時〜21時台を、それぞれ1回は測っておきたいところです。
申込後に電波が合わないと分かった場合の逃げ道も、事前に確認しておくと安心です。電気通信事業法の初期契約解除制度(契約書面の受領日を含む8日以内)や、各社が用意する確認措置の対象になるかどうかは、公式サイトに記載があります。

まとめると、Wi-Fiを切る、混雑帯で測る、同じ端末で揃える。この3つを守るだけで、実測の精度はぐっと上がります。ここまでで役に立ったと感じたら、拍手👏を1回もらえると励みになります。

💡 3つの申込ルート、どれが一番お得か

電波の確認が済んで、いよいよ申し込む段になると、次に迷うのが「どこから申し込むか」です。楽天モバイルには大きく分けて、従業員紹介、三木谷キャンペーン、通常の紹介キャンペーンという3つのルートがあります。この3つは還元の内容も適用条件も同じではありません。さらに、2回線目として契約する場合や、過去に契約していて再契約になる場合は、そもそも対象になるかどうかの答えが変わることがあります。

ここを確認しないまま申し込んで、あとから条件を満たしていなかったと気づく。これは乗り換えでよくあるつまずきの型のひとつなんですね。3ルートの違いと、どのケースでどれを選ぶことになるのかは、下記の解説記事に条件ごとに整理してあります。申込前に一度目を通しておくと、判断が早くなります。

楽天モバイル従業員紹介・三木谷キャンペーン・紹介CPはどれが一番お得？違いを徹底比較 | AIフロンティア

楽天モバイルをおトクに申し込めるポイント還元ルートには、大きく分けて「従業員紹介プログラム」「三木谷キャンペーン」「通常の紹介キャンペーン(紹介CP)」の3つがあります。本記事では、この3ルートを還元額・適用条件・併用可否・付与時期の4つの