摩擦なし子です。
「ちょっと、なし子さん！最近買ったばかりの靴がきつくなったんだけど！！」
息を切らして駆け込んできたお客さん、
……ふふふ、勝ったわ。
そうなの。なし子のパーソナルを受けていたら、なんと「足のサイズ」が変わっちゃったの。
あ、安心してね。靴が縮んだわけでも、足が太くなったわけでもないから足の裏が「本来の姿」を取り戻した証拠よ！
みんな、足のケア「とりあえず5本指ソックス履く！」とか「健康グッズで指をギューッと広げる！」……って、“広げてばかり”いない？それ、実は足の「筋肉の機能」を奪ってるの。
足の裏って、細かい骨と筋肉がギッシリ詰まった超・繊細な構造なの。そこを毎日無理やり広げてばかりいるとどうなるか。
筋肉がビヨーンと伸ばされっぱなしになって、本来の「伸び縮みする力」を失っちゃうの。想像して！「ゴムパッチン。」ずーっと、引っ張っていたらゴムはダランと伸び切って元に戻らなくなるでしょ。
筋肉って、「伸びて、縮む」からこそ、しなやかに動くの。これができて初めて、足裏はふっくらとした「立体的な足、体」を取り戻すの！
お客さんの靴がきつくなったのは、伸び切っていた足裏が本来の弾力で“キュッと立体的に立ち上がった”からよ。
今日から無理に指を押し広げるのを一回やめて、まずは「キュッと挟む」やってみて！
※イメージは、ビーチサンダル。親指と人差し指で、鼻緒をキュッと挟み込むあの感じ。
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