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美容・健康

理学療法士の元に通っていた50代女性が「一歩が大きすぎる…」と戸惑った理由

#筋トレ #健康 #理学療法士 #摩擦なし子

摩擦なし子
2026/08/10 17:23
美容・健康

「普段のストレッチが恥ずかしくなる」腰の引っ掛かりが軽くなった｜摩擦なし子スタジオ

#健康 #ストレッチ #パーソナルトレーニング #摩擦なし子

摩擦なし子
2026/08/11 21:56
美容・健康

摩擦なし子「反り腰はダメって誰が決めたの？」

#筋トレ #ヨガ #ピラティス #健康 #摩擦なし子 #反り腰

摩擦なし子
2026/07/19 22:01
美容・健康

【資格保持者の告白】「背骨に余計なことしないで！」巷の背骨矯正ツールで3分で船酔いした、なし子のリアル

#健康 #摩擦なし子

摩擦なし子
2026/07/29 08:50
美容・健康

【資格保持者の告白】ファスティングで貧血＆食欲ゼロの地獄を見た話。デトックスという常識の毒

#健康 #ファスティング #食事 #40代 #摩擦なし子

摩擦なし子
2026/07/05 01:09
美容・健康

【現場のリアル】「筋トレでもヨガでもない、これ何ですか？」同業者を悶絶させた、タコのようにウネる背骨の覚醒

#健康 #マッサージ #セミナー #摩擦なし子

摩擦なし子
2026/07/23 07:45