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ライフスタイル 「完璧主義」をやめたら、毎日が驚くほど楽になった話。自分を許して、24時間を「加点方式」で生きる方法 #マインドフルネス #メンタルケア #自己肯定感 #心を整える #人生を楽に生きる #考え方を変える #自分を愛する #完璧主義をやめたい 15 ¥2,000 1 %獲得 (20 円相当) ゆのある 2026/02/11 17:53
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ライフスタイル 9割が勘違いしてる「健康な食事」の正体 #ダイエット #健康 #痩せない #病気 #食生活 #モチベーション #ソブリン式ダイエット #太る #毒抜きダイエット #毒習慣 0 soburinn＠毒抜きダイエッター 2026/03/20 07:02
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